2019-02-16から1日間の記事一覧
こんにちは とりあえず筋トレはそれなりに続いています。 家での自重トレですが、今の私にはそれでもかなりしんどいです。 このまま継続していけばルーティンとなって、いつかムキムキマッチョになれるかもしれません。 健康でいることは病院代や薬代などの…
こんにちは とりあえず筋トレはそれなりに続いています。 家での自重トレですが、今の私にはそれでもかなりしんどいです。 このまま継続していけばルーティンとなって、いつかムキムキマッチョになれるかもしれません。 健康でいることは病院代や薬代などの…